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身体好不好,脚会“说话”!脚上出现3种异常,需要引
发布日期:2020-09-28 20:49   来源:未知   阅读:

脚是我们身体的“第二心脏”,脚底部的穴位与身体的五脏六腑一一对应。所以从一定程度上讲,脚部的健康出问题了,可能暗示身体健康也出问题了。在日常生活中怎样判断身体有没有健康问题?其实,可以从脚部的这些表现去窥测,当脚出现了这3个异常,暗示身体健康有恙,需要引起重视。

1.脚经常发冷

俗话说冷从脚下寒。意思是说,如果脚部不保暖,即使身上穿得衣服再多也照样不会觉得暖和,由此可见,脚部冷暖对于身体健康的重要性。但如果排除季节的因素,比如在炎热的夏天,晚上睡觉觉得自己的双脚冰冷,那么问题来了,要么是血脉不通畅,要么下肢有血栓导致了血液循环不畅,所以需要引起重视,最好是做一下下肢的血管检查,看看是否有问题。

2.脚频繁痉挛

在平时的生活中,有的人可能会因为久站或者过度运动导致脚突然抽筋,甚至还会持续痉挛,经过休息或者减少运动量以后还不缓解。或是在休息的时候和半夜睡觉突然被脚部的肌肉抽筋而痛醒,那么问题可能随之而来了,一方面应该注意肌肉或者神经调节是否有问题,另一方面需要检查一下身体是否缺钙,因为缺钙也可以导致肌肉抽搐。如果排除这两个方面的原因,单纯依靠按摩就能够缓解,则可能是肌肉劳损了,休息一下就能够恢复。

3.脚趾末端坏死

脚趾末端的“血供”跟手指的血供是一样的,由于所处的位置距离心脏较远,所以在温度和自身条件的影响下,这些部位的“血供”会出现问题。一方面,因为血液不通畅,导致脚趾末端的关节不能够得到充足的营养会发生坏死;另一方面,因为血栓等问题,导致下肢的血供不好也会引起末端的脚趾坏死。总而言之,如果出现了脚趾末端坏死,那么需要引起重视了,先查血糖是否正常,其次再查血栓是否存在,通过逐一排查,就能够发现身体健康存在的一些端倪。

【本文由“千金芳”新媒体原创出品,图片来源于网络。作者慕秋,未经授权,请勿转载】